Bak mesin yang terus dipaksa bekerja hingga akhirnya panas dan akhirnya malah tidak bisa berfungsi lagi, itulah fisik & mental kita ketika mengalami BURNOUT.

Apakah ini kamu, KALMers? Apalagi kita sudah lebih dari setahun berada di tengah pandemi seperti saat ini. Burnout bisa mengakibatkan penyakit mental dan fisik, lho! Lebih baik dipastiin aja BERAPA PERSEN kemungkinan kamu sedang mengalami BURNOUT. 

Untuk setiap pertanyaan, pilih salah satu yang paling sesuai dengan kondisimu 1 MINGGU terakhir. 

Question Title

* 1. Saya merasa lesu dan kehabisan energi secara fisik ataupun emosional.

Question Title

* 2. Saya memiliki pikiran-pikiran negatif tentang pekerjaan saya.

Question Title

* 3. Saya keras dan kurang bisa bersimpati terhadap orang lain meski mereka mungkin pantas mendapatkannya

Question Title

* 4. Saya mudah tersinggung oleh masalah kecil, atau oleh rekan kerja dan anggota tim saya.

Question Title

* 5. Saya merasa rekan kerja saya tidak bisa memahami atau tidak menghargai saya.

Question Title

* 6. Saya merasa tidak ada yang bisa saya ajak bicara.

Question Title

* 7. Saya merasa pencapaian saya kurang optimal dari yang seharusnya.

Question Title

* 8. Saya merasa dibawah tekanan yang tidak mengenakan untuk harus bisa menjadi sukses.

Question Title

* 9. Saya merasa bahwa saya tidak mendapatkan apa yang saya inginkan dari pekerjaan saya.

Question Title

* 10. Saya merasa bahwa saya berada di organisasi atau profesi yang salah.

Question Title

* 11. Saya merasa frustasi dengan sebagian aspek dari pekerjaan saya.

Question Title

* 12. Saya merasa politik atau birokrasi yang ada di dalam organisasi membuat saya sulit untuk bisa melakukan pekerjaan dengan baik.

Question Title

* 13. Saya merasa jumlah pekerjaan yang harus saya lakukan lebih banyak daripada yang secara praktis dapat saya lakukan.

Question Title

* 14. Saya merasa saya tidak punya waktu untuk melakukan banyak hal yang sebenarnya penting untuk dilakukan agar dapat menghasilkan pekerjaan yang berkualitas baik.

Question Title

* 15. Saya merasa tidak punya cukup waktu untuk bisa melakukan perencanaan sebanyak yang saya inginkan.

Question Title

* 16. Alamat Email

Question Title

* 17. Domisili

Question Title

* 18. Umur

Question Title

* 19. Pekerjaan

Question Title

* 20. Jenis Kelamin

0 dari 20 dijawab
 

T