Question Title

* 1.
זיכרונות טורדניים, חוזרים, ולא רצויים של החוויה הטראומטית

Question Title

* 2. חלומות טורדניים, חוזרים של החוויה הטראומטית?

Question Title

* 3. הרגשה או התנהגות פתאומית כאילו החוויה הטראומטית ממש שבה ומתרחשת שוב (כאילו את/ה ממש חי/ה אותו שוב)?

Question Title

* 4. הרגשת מצוקה כאשר משהו הזכיר לך את החוויה הטראומטית?

Question Title

* 5. תגובות גופניות חזקות כאשר משהו הזכיר לך את החוויה הטראומטית (למשל, דפיקות לב, קשיי נשימה, הזעה)?

Question Title

* 6. הימנעות ממחשבות, רגשות או תחושות גופניות שהזכירו לך את החוויה הטראומטית (כלומר גורמים מתוך עצמך ולא גורמים חיצוניים)?

Question Title

* 7. הימנעות מגורמים חיצוניים שהזכירו לך את החוויה הטראומטית (כמו: :אנשים, מקומות, שיחות, חפצים, פעילויות או מצבים)?

Question Title

* 8. קושי לזכור חלקים חשובים מתוך החוויה הטראומטית?

Question Title

* 9. אמונות שליליות חזקות על עצמך, או על אנשים אחרים, או על העולם? (למשל, אני אדם רע, משהו ממש לא בסדר איתי, אי אפשר לסמוך על אף אחד, העולם הוא מקום מסוכן לגמרי)

Question Title

* 10. האשמה של עצמך או של מישהו אחר על מה שקרה באירוע או אחריו?

Question Title

* 11. רגשות שליליים חזקים כמו פחד או אימה, כעס, אשמה או בושה?

Question Title

* 12. אובדן עניין בפעילויות מהן נהגת ליהנות?

Question Title

* 13. תחושה של ריחוק או ניתוק מאנשים אחרים?

Question Title

* 14. קושי להרגיש רגשות חיוביים (למשל: אינך מסוגל/ת לחוש רגשות אוהבים כלפי הקרובים אליך או הרגשה של קהות רגשית)?

Question Title

* 15. הרגשת עצבנות או כעסנות או התנהגות תוקפנית?

Question Title

* 16. לקיחת יותר מידי סיכונים, או עשיית דברים שיכולים להזיק לעצמך?

Question Title

* 17. תחושה של "דריכות על", עמידה על המשמר או ערנות מוגברת במיוחד?

Question Title

* 18. הרגשה שאת/ה נוטה להיבהל בקלות או מאוד קופצני/ת?

Question Title

* 19. קשיים בריכוז?

Question Title

* 20. קשיים להירדם או להישאר ישן/ה?

T