* 1. Millal tegite viimati koormustesti (veloergomeetril või jooksurajal) koos südamefilmiga (EKG) ning saite hinnangu oma südame-veresoonkonna seisukorra kohta?

* 2. Millal kontrollisite viimati oma kolesteroolitaset?

* 3. Kas keegi on Teil viimase aasta jooksul soovitanud hakata tegelema tervisespordiga?

* 4. Kas sooviksite hakata tegelema tervisespordiga või siis jätkata veelgi aktiivsemat tegelemist, kui kohalikud SM-ühingud seda läbi erinevate projektide soodustaks?

* 5. Kui vastasite eelmisele küsimusele JAH, siis palun öelge, millega saavad SM-ühingud enim aidata:

* 6. Kas oleksite nõus osalema sel kevadel ühisel tervisepäeval spordiklubis, kus saaksite teha koormustesti (veloergomeetril või jooksurajal); mõõta oma kehakoostist (rasv-lihased-vesi omavaheline suhe), mõõta vererõhku, kolesterooli ja veresuhkrut; saada tagasisidet oma füüsilse võimekuse kohta; tutvuda erinevate treeningvõimalustega ning neid ka kohapeal proovida; liikumisraskustega või ratastoolis SM-diagnoositud saaksid nõu spetsiaalselt neile mõeldud treeningharjutuste sooritamise kohta.

* 7. Kas Teil on diagnoositud SM?

* 8. Suur tänu küsimustikule vastamise eest! Kui on veel midagi, millele soovite kindlasti tähelepanu pöörata seoses SM'i ja füüsilise aktiivsusega, palun kommenteerige!

T